
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cabillaud chorizo-tomate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive15 g
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de tomates coupées en morceaux (4-5 tomates)500 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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de thym frais1 branche
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de dos de cabillaud400 g
-
de chorizo (de grandes tranches coupées très finement)10 tranches
-
de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts3 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
382 kcal /
1599 kJ
Πρωτεΐνη
42 g
Λιπαρά
16.5 g
Υδατάνθρακες
16.5 g
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