Συσκευές & Αξεσουάρ
Cabillaud chorizo-tomate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
80 g d'oignon coupé en deux
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1 gousse d'ail
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15 g d'huile d'olive
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500 g de tomates coupées en morceaux (4-5 tomates)
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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1 branche de thym frais
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400 g de dos de cabillaud
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10 tranches de chorizo (de grandes tranches coupées très finement)
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3 pincées de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
1599 kJ /
382 kcal
Λιπαρά
16.5 g
Υδατάνθρακες
16.5 g
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