Συσκευές & Αξεσουάρ
Blanquette de saumon aux fèves
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
-
250 g de fèves fraîches ou surgelées
-
50 g d'échalotes coupées en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
200 g de vin blanc sec
-
1 c. à café de fécule de maïs
-
830 g d'eau
-
250 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
250 g de champignons de Paris frais coupés en quatre ou en six
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
5 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de riz basmati
-
6 pavés de saumon frais sans la peau
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
2636 kJ /
633 kcal
Λιπαρά
33.7 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
39.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Blog & co - Oh la gourmande vol. I
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40 λεπτ.
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 λεπτ.
Marmites de la mer
45 λεπτ.
Clafoutis au thon à la tomate
45 λεπτ.
Saumon et riz aux champignons
30 λεπτ.
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 λεπτ.
Saumon à l'orange et couscous de brocoli
35 λεπτ.
Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55 λεπτ.
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50 λεπτ.
Lasagne au thon
1ωρ. 30 λεπτ.
Spaghetti aux anchois et aux pignons
50 λεπτ.
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1ωρ. 30 λεπτ.