Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Lubina a la cantonesa - China
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
lubinas de ración con la cabeza, sin escamas ni vísceras4
-
de jengibre fresco en trozos15 g
-
diente de ajo1
-
de cilantro fresco2 ramitas
-
de salsa de soja30 g
-
de salsa de pescado20 g
-
de azúcar1 cucharadita
-
de maicena1 cucharada
Cocción
-
de agua200 g
-
de col china4 - 8 hojas
-
4 setas shiitake secas, remojadas 15 min en agua calientesetas shiitake frescas4
-
de jengibre fresco (aprox. 3 cm)1 trozo
-
cebolleta pequeña1
-
de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)1 - 2 ramitas
-
de jamón cocido en tiras finas50 g
-
de brotes de bambú en conserva50 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
146 kcal /
611 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
3.8 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
De segundo, pescado
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Oriente
101 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 λεπτ.
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50 λεπτ.
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 λεπτ.
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25 λεπτ.
Salmón a la sal con patatas al vapor
1ωρ.
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
30 λεπτ.
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35 λεπτ.
Merluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Fingers de merluza con salsa de tomate
30 λεπτ.
Congrio con guisantes y mejillones
35 λεπτ.
Pulpo y crema de calabacín
1ωρ. 25 λεπτ.
Merluza al vapor de almejas
30 λεπτ.