Συσκευές & Αξεσουάρ
Kuruma iraichchi with coconut roti
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Coconut Roti
-
plain flour350 g
-
fresh grated coconut flesh (see Tips)200 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
oil plus extra for frying2 tbsp
-
lukewarm water100 g
Kuruma iraichchi
-
beef chuck steak cut into cubes (3 cm)750 g
-
salt2 tsp
-
ground black pepper2 - 4 tsp
-
ground coriander1 tbsp
-
ground cumin2 tsp
-
fennel seeds1 tsp
-
garlic cloves3
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
fresh bird's eye chillies trimmed and deseeded if preferred3 - 5
-
brown onions cut into quarters2
-
ground turmeric½ tsp
-
fresh curry leaves8
-
pandan leaves tied into a knot2
-
white wine vinegar2 tbsp
-
fresh lemongrass cut into halves1 stalk
-
tomato paste1 tbsp
-
coconut cream (thick)270 g
-
ghee1 tbsp
-
lime cut into wedges, to serve1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 6 portions
Νάτριο
7403.1 mg
Πρωτεΐνη
228 g
Θερμίδες
18324 kJ /
4363 kcal
Λιπαρά
245.72 g
Φυτικές ίνες
63.87 g
Κορεσμένα λιπαρά
151.7 g
Υδατάνθρακες
285.63 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sri Lankan Feast
9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrispy rice chicken salad with satay sauce
1ωρ.
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 λεπτ.
Alice Piktija's Cape Malay chicken curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Sri Lankan banana leaf chicken rice parcels
1ωρ. 50 λεπτ.
Jerk chicken with pineapple slaw
5ωρ.
Middle Eastern chicken with pearl couscous
40 λεπτ.
Beef madras
1ωρ. 30 λεπτ.
Balinese Betutu chicken
5ωρ. 35 λεπτ.
Whole steamed chicken
1ωρ. 20 λεπτ.
Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)
30 λεπτ.
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 λεπτ.
Harissa sausage pasta with Thermomix® Blade Cover
40 λεπτ.