
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Chilli jam
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 3 cm)400 g
-
dried chilli flakes3 tsp
-
white sugar200 g
-
apple cider vinegar100 g
-
water80 g
Avocado cream
-
avocado flesh only1
-
sour cream50 g
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper2 pinches
Sweetcorn fritters
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
fresh chives10 sprigs
-
chickpea (besan) flour70 g
-
gluten free cornflour30 g
-
gluten free baking powder (see Tips)2 tsp
-
paprika½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
eggs separated2
-
water120 g
-
canned corn kernels drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
feta cheese cut into pieces (approx. 5 mm)200 g
-
olive oil for frying
-
watercress leaves only, for garnishing
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
791.1 kcal /
3322.7 kJ
Πρωτεΐνη
19.4 g
Λιπαρά
42.8 g
Υδατάνθρακες
78.6 g
Φυτικές ίνες
12.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Νάτριο
1199.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Good food, gluten free
94 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVersatile smooth soup
45 min
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1 godz.
Bengali fish cakes
1 godz. 20 min
Brussels sprouts and buckwheat winter salad
45 min
Peanut soba noodle wonton cups
40 min
Peanut and soba noodle slaw
20 min
Oysters Kilpatrick
15 min
Beetroot carpaccio with burrata
Brak ocen
Sicilian prawn salad
Brak ocen
Grain free wraps
15 min
Aussie potato salad
1 godz. 30 min
Shichimi togarashi seasoning
1 godz. 10 min