
Συσκευές & Αξεσουάρ
Roladki z piersi indyka
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
20 porcji
Υλικά
Pesto z pieczonych buraków
-
czerwonych buraków małych, nieobranych150 - 170 g
-
sera parmezan pokrojonego na kawałki50 g
-
orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych50 g
-
ząbki czosnku2
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego2 - 3 łyżeczki
-
oliwy z oliwek50 g
-
pieprzu czarnego, mielonego2 - 3 szczypty
-
soli¼ łyżeczki
Roladki
-
filetów z piersi indyka, bez skóry i kości (w jednym kawałku)300 g
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia filetu z piersi indyka
-
soli¾ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
papryki ostrej, mielonej¼ - ½ łyżeczki
-
sera koziego, twardego4 plastry
-
wody600 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
74 kcal /
312 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
5.6 g
Υδατάνθρακες
1.5 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

WĘDLINY I PASZTETY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPlacki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40 λεπτ.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 λεπτ.
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6)
30 λεπτ.
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35 λεπτ.
Wieżyczki z czarnego ryżu
55 λεπτ.
Sushi nigiri
1ωρ.
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48ωρ.
Hiszpańska tortilla z boczkiem i serem
50 λεπτ.