Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Esparguete de batata-doce com caril e espinafres
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 25 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
amendoim100 g
-
batata-doce350 g
-
água mais q.b. p/ demolhar1680 g
-
1 c. chá de caril em pópasta de caril1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
dentes de alho2
-
leite de coco100 g
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
espinafres baby100 g
-
lima (raspa e sumo)1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
647.9 mg
Πρωτεΐνη
6.3 g
Θερμίδες
784.1 kJ /
187.4 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
17.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Junho com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1h
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25min
Feijão-verde em molho de tomate
30min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30min
Strogonoff de cogumelos
30min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40min
Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres
45min
Penne com beringela no forno
50min
Abóbora com risoto
1h 5min
Cogumelos recheados
40min
Bahji de cebola
30min