Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Três saladas para dois
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Vinagreta de tomate seco (p/ 6 doses)
-
azeite200 g
-
sumo de limão (2 unid. aprox.)90 g
-
tomate seco50 g
-
orégãos½ c. chá de
Vinagreta de ervas aromáticas (p/ 6 doses)
-
mistura de ervas aromáticas frescas (cebolinho, salsa, hortelã)10 g
-
azeite200 g
-
vinagre60 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
mostarda1 c. chá de
Três saladas (2 doses cada)
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
ovos6
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos500 g
-
ervilhas descongeladas500 g
-
frango assado s/ ossos200 g
-
atum em lata (2 latas aprox.)160 g
-
tomate-cereja amarelo cortado em metades60 g
-
tomate-cereja vermelho cortado em metades60 g
-
queijo feta esfarelado70 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
0 g
Θερμίδες
1314 kJ /
315 kcal
Λιπαρά
34 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Família Aguiar
16 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Revista Março 2019
73 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 λεπτ.
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1ωρ.
Mexilhões com bloody Mary
30 λεπτ.
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 λεπτ.
Mexilhões com caril verde
25 λεπτ.
Cogumelos recheados
40 λεπτ.
Nachos sem glúten com guacamole
35 λεπτ.
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
Καμία βαθμολογία
Caracóis com pesto de noz e pinhão
Καμία βαθμολογία
Salada caeser de kale
Καμία βαθμολογία
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 λεπτ.
Salada fresca de funcho
Καμία βαθμολογία