
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hot cakes veganos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
10 piezas
Υλικά
-
50 g de margarina y un poco más para cocinar los hot cakes
-
135 g de harina
-
15 g de levadura seca instantánea
-
95 g de plátano pelado
-
35 g de amaranto
-
250 g de leche de almendra
-
50 g de azúcar morena
-
miel de maple
-
frutos rojos variados, frescos
Διατροφή ανά 1 pieza
Θερμίδες
147 kcal /
617 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

VEGETARIA...NíSIMO!
64 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuesadillas de chicharrón prensado
30 min
Pan vegano de plátano
1 godz.
Quesadillas de flor de calabaza y queso
30 min
Smoothie proteico con espinacas
5 min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 min
Shake de proteína pre/post workout keto
10 min
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1 godz.
Avena mañanera de chocolate y pera
20 min
Avena de durazno de verano
40 min
Panqué de plátano con chocolate
1 godz.
Mini panqueques de naranja
20 min
Chocomilk
5 min