Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de rúcula com muxama
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
azeite80 g
-
manjericão10 g
-
aneto só as folhas5 pés de
-
dente de alho1
-
rúcula150 g
-
alcaparras50 g
-
muxama de atum fatiada fina150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 doses
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
0 kJ /
161 kcal
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
150 receitas - As melhores de 2016
156 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de pescada com molho de manga
35 min
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 min
Salada de brócolos, maçã e carne
25 min
Salada de morango e burrata com pesto
20 min
Salada verde com molho "green goddess"
20 min
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 min
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4 h 30 min
Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado
20 min
Salada de gaspacho com frango assado
10 min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 min
Ramequins com couve, batata e ovos macios
1 h 15 min
Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)
1 h 25 min