Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sopa e salmão com arroz
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
arroz250 g
-
água1050 g
-
lombo de salmão cortado em fatias500 g
-
azeite80 g
-
dente de alho1
-
coentros20 g
-
salsa20 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
mistura de legumes (cebola, curgete, cenoura, abóbora, alho-francês, aipo ou outros) cortados em pedaços1000 g
-
orégãos1 c. chá de
-
mostarda10 g
-
100 g natasiogurte natural120 g
-
pimenta1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1413.2 mg
Πρωτεΐνη
25.4 g
Θερμίδες
2294.7 kJ /
548.5 kcal
Λιπαρά
26.5 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Υδατάνθρακες
51.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
As minhas primeiras receitas
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pão recheado
30 min
Panquecas de legumes
20 min
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50 min
Sopa e tofu com legumes
45 min
Wraps de moussaka
50 min
Endívias com presunto e gorgonzola
No ratings
Esparguete preto com camarão
45 min
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
No ratings
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
30 min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 min
Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada
2 h
Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango
1 h