Polpette di salmone e Gruviera con insalata

Polpette di salmone e Gruviera con insalata

4.7 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

Polpette di salmone e Gruviera
  • di pane bianco a pezzi
    80 g
  • di olio di oliva
    15 g
  • di burro a pezzi
    50 g
  • di patate a pasta farinosa pelate, a dadini (1 cm)
    350 g
  • di acqua
    50 g
  • di sale + q.b.
    1 cucchiaino
  • di pepe nero macinato fresco + q.b.
    1 cucchiaino
  • di cipollotti a pezzi
    30 g
  • di filetti di salmone fresco senza pelle, a pezzi (3 cm)
    350 g
  • di Gruviera in 8 pezzi
    80 g
Insalata
  • di insalata mista a foglie piccole
    120 g
  • di pomodori ciliegino a metà
    100 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe macinato fresco
    1 pizzico
  • di olio extravergine di oliva
    1 cucchiaio
  • di aceto balsamico
    ½ cucchiaio

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 525 kcal / 2197 kJ
Πρωτεΐνη 27 g
Λιπαρά 34 g
Υδατάνθρακες 26 g
Φυτικές ίνες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων