Brandade de thon

Brandade de thon

4.4 424 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions

Υλικά

  • 50 g d'emmental coupé en morceaux
  • 500 g de pommes de terre farineuses, spécial purée coupées en morceaux
  • 250 g de lait
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 25 g de beurre demi-sel et un peu pour le plat à gratin
  • 400 g de thon en boîte au naturel égoutté
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 10 brins de ciboulette fraîche ciselés
  • 5 brins de persil frais effeuillés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 32.8 g
Θερμίδες 1412 kJ / 336 kcal
Λιπαρά 12 g
Φυτικές ίνες 2.8 g
Υδατάνθρακες 23.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων