Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken in yoghurt
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
coconut oil20 g
-
fresh curry leaves10
-
brown onion cut into quarters150 g
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves2
-
fresh coriander leaves, stalks and roots (approx. 10 g), cut into thirds (see Tips)½ bunch
-
chicken thigh fillet cut into cubes (2-3 cm)1000 g
-
ginger paste (see Tips)20 g
-
garlic paste (see Tips)10 g
-
ground cumin2 tsp
-
ground coriander2 tsp
-
garam masala (see Tips)20 g
-
ground turmeric½ tsp
-
salt1 tsp
-
tomato paste60 g
-
Greek-style natural yoghurt350 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
932.9 mg
Πρωτεΐνη
51.7 g
Θερμίδες
2414 kJ /
574.8 kcal
Λιπαρά
33.3 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.9 g
Υδατάνθρακες
16.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flavours of India
98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBibimbap (beef rice bowl)
1ωρ. 25 λεπτ.
Southern-style chilli with cornbread
2ωρ. 55 λεπτ.
Madurese chicken satay
1ωρ. 30 λεπτ.
Red pesto chicken salad (Skinnymixers)
35 λεπτ.
Chicken San Fernando
55 λεπτ.
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 λεπτ.
Family burger pie
1ωρ. 25 λεπτ.
Traditional bobotie
1ωρ. 30 λεπτ.
Bourbon pork ribs
5ωρ. 50 λεπτ.
Greek lamb rolls with yoghurt dressing
40 λεπτ.
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1ωρ. 45 λεπτ.
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1ωρ. 35 λεπτ.