Pomidory z nadzieniem z dorsza

Pomidory z nadzieniem z dorsza

3.6 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

Pomidory z nadzieniem z dorsza
  • filetów z dorsza, bez skóry świeżych
    350 g
    350 g filetów z dorsza, bez skóry, mrożonych, rozmrożonych i odsączonych
  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    30 g
  • soli
    1 ½ łyżeczką
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • wody
    400 g
  • ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
    320 g
  • bazylii, świeżej
    5 liści
  • pomidorów dużych, np. bawole serca lub malinowe
    6
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    40 g

Διατροφή ανά 1 porcja

Θερμίδες 122 kcal / 514 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων