Αναζήτηση
Tomato basil chicken stew

Tomato basil chicken stew
3.4 81 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
    40 g
  • olive oil
    30 g
  • brown onion cut into quarters
    150 g
  • carrot cut into pieces (3-4 cm)
    200 g
  • garlic cloves
    3
  • fresh basil leaves only (approx. 20 g), plus extra for garnishing
    3 - 4 sprigs
  • celery stalks cut into pieces (3-4 cm)
    2
  • canned tomatoes
    400 g
  • white wine
    40 g
  • tomato paste
    1 tbsp
  • dried oregano
    1 tbsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • skinless chicken thigh fillets cut into cubes (4 cm)
    800 g
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper to season
    ½ tsp
  • canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
    800 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 854.1 mg
Πρωτεΐνη 32.6 g
Θερμίδες 1629.7 kJ / 388 kcal
Λιπαρά 18.9 g
Φυτικές ίνες 9.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.6 g
Υδατάνθρακες 16.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

3 cheers for chicken 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Plaited pork pie

Plaited pork pie

4.6(167)

40 min

Fragrant curried mince with tomato salad

Fragrant curried mince with tomato salad

3.7(50)

40 min

Southern-style pork and bean casserole

Southern-style pork and bean casserole

4.5(55)

40 min

Coconut lamb curry

Coconut lamb curry

4.4(68)

2 godz.

Speedy bean and chorizo chilli with rice

Speedy bean and chorizo chilli with rice

4.3(4)

45 min

Pork fillet with paprika cream sauce and linguine

Pork fillet with paprika cream sauce and linguine

5.0(3)

1 godz. 20 min

Whole steamed chicken

Whole steamed chicken

4.7(41)

1 godz. 20 min

Okonomiyaki

Okonomiyaki

4.6(212)

30 min

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

4.6(49)

45 min

Korean bao beef sliders

Korean bao beef sliders

4.4(71)

2 godz. 10 min

Crispy rice chicken salad with satay sauce

Crispy rice chicken salad with satay sauce

4.4(18)

1 godz.

Char siu pork bao

Char siu pork bao

3.0(2)

2 godz. 10 min

 Εμφάνιση όλων