
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasagne aux légumes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
500 g d'eau
-
250 g de courgettes émincées en fines tranches dans la longueur
-
350 g d'aubergines émincées en fines tranches dans la longueur
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
10 g d'huile d'olive
-
400 g de tomates préalablement mondées
-
12 feuilles de lasagne précuites
-
130 g de fromage râpé
-
sel à ajuster en fonction des goûts
-
poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1242 kJ /
298 kcal
Λιπαρά
13.8 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Υδατάνθρακες
26.3 g
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