Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian chicken noodle salad
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Ginger-sesame dressing
-
spring onion/shallot trimmed and cut into halves1
-
piece fresh ginger peeled4 cm
-
garlic clove1
-
fresh red chillies trimmed and deseeded, if preferred1 - 2
-
lime zest, no white pith, and juice4 pieces
-
soy sauce50 g
-
palm sugar (approx. 1 cm cube) (optional)1 tsp
-
rice wine vinegar20 g
-
hoi sin sauce40 g
-
sesame oil1 tsp
-
peanut oil20 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
Chicken
-
water500 g
-
chicken tenderloins (see Tips)500 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Salad
-
rice vermicelli noodles100 g
-
boiling water for soaking
-
carrot peeled and cut into pieces (approx. 5 cm)170 g
-
Chinese cabbage (wombok) cut into halves lengthways, then cut into thin slices crossways½
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices on a diagonal2
-
red capsicum trimmed and cut into thin strips130 g
-
snow peas cut into thin strips70 g
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
fresh coriander leaves only4 sprigs
-
roasted salted peanuts roughly chopped, for garnishing2 tbsp
-
sesame seeds toasted (optional)1 tsp
-
lime cut into wedges, to serve1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1703.5 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
1541.8 kJ /
367 kcal
Λιπαρά
15.2 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
3 cheers for chicken
9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSweet and spicy beef short ribs with polenta
4ωρ. 25 λεπτ.
Butterflied chicken with chilli oil and pineapple salsa (Darren Robertson)
3ωρ. 15 λεπτ.
Flank steak with horseradish cream sauce
4ωρ. 20 λεπτ.
Mexican pulled pork
28ωρ. 10 λεπτ.
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45 λεπτ.
Meatloaf with mushroom sauce
1ωρ. 15 λεπτ.
Steak tartare
10 λεπτ.
Beef Burgundy
1ωρ. 45 λεπτ.
Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas
4ωρ.
Cabbage rolls
1ωρ. 50 λεπτ.
"Moussaka" bowl
45 λεπτ.
Risotto bolognese
45 λεπτ.