Farofa

Farofa

3.5 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

30 g d'huile d'olive
30 g d'huile végétale
130 g d'oignons coupés en morceaux
250 g de farine de manioc
1 pincée de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 979 kJ / 235 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 34.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sublimez vos plats - accompagnements vol. II 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fenouil à la parmesane

1 h 25 min

Aubergines sautées au soja et épices thaïes

40 min

Riz aux petits légumes

40 min

Tian de fenouil, aubergines et tomates

1 h 10 min

Compotée de poivrons

35 min

Pommes de terre farcies au chorizo

50 min

Choux de Bruxelles, lardons et noix

45 min

Polenta aux olives et tomates confites

45 min

Purée céleri-pomme

45 min

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30 min

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

55 min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 min

Εμφάνιση όλων