Συσκευές & Αξεσουάρ
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
10 piezas
Υλικά
-
290 g de yogur natural sin azúcar
-
55 g de leche
-
190 g de harina
-
45 g de azúcar
-
1 cucharadita de polvo para hornear
-
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
-
1 cucharadita de sal
-
2 huevos
-
30 g de mantequilla sin sal en cubos chicos y un poco más para cocinar
-
2 plátanos semi maduros, (uno cortado en cubitos y otro para decorar en rebanadas)
-
50 g de chispas de chocolate amargo
-
crema batida para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piezas
Νάτριο
426 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
767 kJ /
183 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Brunch
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Brunch
6 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAvena vegana con frutas y canela
15 λεπτ.
Licuado de papaya y naranja
5 λεπτ.
Chocomilk
5 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Huevos en el Molde Universal
15 λεπτ.
Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)
Καμία βαθμολογία
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
Καμία βαθμολογία
Huevos pochados
15 λεπτ.
Pan calabaza
2ωρ. 30 λεπτ.
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Huevos benedictinos
30 λεπτ.
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ωρ.