Risotto con zucca e tonno affumicato (per 2 persone)

Risotto con zucca e tonno affumicato (per 2 persone)

4.1 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

30 g di scalogno in quarti
20 g olio extravergine di oliva
150 g di polpa di zucca a dadini (1 cm circa)
350 g acqua
160 g di riso per risotto (Carnaroli, Arborio o Parboiled cottura 14 minuti)
½ cucchiaino di sale
80 g di tonno affumicato a fette, tagliate a striscioline larghe circa 1 cm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 16.5 g

Θερμίδες 1799 kJ / 430 kcal

Λιπαρά 12.2 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 67.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

San Valentino 12 Συνταγές
Ιταλία

Un amore di ricette 72 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caramelle ricotta e pere in salsa di speck

1 Std. 30 Min

Risotto con verdure e sogliola

40 Min

Orecchiette cicoria e mozzarella

40 Min

Riso con maiale insaporito

1 Std.

Bucatini alle melanzane, pomodori e funghi porcini

50 Min

Arroz Rojo (Riso rosso messicano)

30 Min

Risotto alle pere e gamberetti

50 Min

Gnocchi al cavolo nero e erbette con crema al taleggio

1 Std. 30 Min

Torta di riso cacio e pepe

1 Std. 30 Min

Linguine allo scoglio

40 Min

Spatzle di cavoletti con speck

1 Std.

Ravioli al vapore ripieni di cacio e pepe

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων