
Συσκευές & Αξεσουάρ
Granola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
12 Portionen
Υλικά
-
Mandeln100 g
-
Haferflocken, zart170 g
-
Quinoa, gepufft25 g
-
Sonnenblumenkerne80 g
-
Salz½ TL
-
Ahornsirup150 g
-
Sonnenblumenöl30 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
200 kcal /
839 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 2/2017
50 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMöhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24ωρ.
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 λεπτ.
Mango-Joghurt
13ωρ. 15 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8ωρ. 20 λεπτ.
Speck-Porree-Dattel Porridge
30 λεπτ.
Meatball-Sandwiches
45 λεπτ.
Avocado-Ei Porridge
30 λεπτ.
Pumpkin-Spice Porridge
15 λεπτ.
In Avocado gebackene Wachteleier mit Tomaten-Avocado-Stampf
30 λεπτ.
Oster-Challah-Nest mit Sesam und Ei
2ωρ. 5 λεπτ.
Möhren-Käse-Bagels
2ωρ. 25 λεπτ.