
Συσκευές & Αξεσουάρ
Granola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
12 Portionen
Υλικά
-
Mandeln100 g
-
Haferflocken, zart170 g
-
Quinoa, gepufft25 g
-
Sonnenblumenkerne80 g
-
Salz½ TL
-
Ahornsirup150 g
-
Sonnenblumenöl30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
839 kJ /
200 kcal
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 2/2017
50 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 λεπτ.
Granola-Clusters
50 λεπτ.
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10 λεπτ.
Sandwich-Toast
27ωρ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Blaubeerkonfitüre
45 λεπτ.
Bananen-Honig-Porridge
10 λεπτ.
Mango-Joghurt
13ωρ. 15 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8ωρ. 20 λεπτ.
Meatball-Sandwiches
45 λεπτ.
Avocado-Ei Porridge
30 λεπτ.