Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Garbanzos al estilo del Alentejo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
200 g de cebolla en cuartos
-
4 dientes de ajo
-
60 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate maduro cortado en cuartos
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal
-
70 g de pimiento verde cortado en tiras
-
70 g de pimiento rojo cortado en tiras
-
380 g de agua
-
150 g de pasta corta seca (tipo coditos)
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
15.67 g
Θερμίδες
1867 kJ /
447 kcal
Λιπαρά
18.36 g
Φυτικές ίνες
14.9 g
Υδατάνθρακες
54.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
En 30 minutos
81 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 min
Focaccia art sin gluten
Brak ocen
Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca
25 min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1 godz. 10 min
Pastel de patata
1 godz. 15 min
Arroz negro con verduras asadas y tofu
1 godz.
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1 godz. 20 min
Berenjenas crujientes con salsa de tomate (HESTAN CUE)
50 min
Huevos al pesto
20 min
Gratinado vegano de pasta Alfredo
45 min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 min
Noodles con judías verdes
30 min