Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

4.7 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 doses

Υλικά

Molho

azeite
100 g
vinagre de vinho branco
50 g
sal
1 c. chá de
coentros
15 g
abacate
100 g

Salada

água
1000 g
sal
1 c. chá de
batatinha nova s/ casca, cortada em quartos
600 g
cebola roxa cortada em lâminas
150 g
tomate maduro cortado em gomos
300 g
azeitonas verdes s/ caroço
150 g
Coentros q.b. p/ guarnecer

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 231.3 kcal / 967.5 kJ

Πρωτεΐνη 2.5 g

Λιπαρά 17.3 g

Υδατάνθρακες 18.2 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Νάτριο 887.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Maio 2017 28 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa fria de manga e pepino

Sopa fria de manga e pepino

15 λεπτ.

Quiche de espinafres com bacon

Quiche de espinafres com bacon

2ωρ.

Amêijoas à bulhão pato

Amêijoas à bulhão pato

30 λεπτ.

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 λεπτ.

Lulas crocantes com maionese

Lulas crocantes com maionese

20 λεπτ.

Salada de cuscuz com beringela

Salada de cuscuz com beringela

30 λεπτ.

Salada de bulgur, feijão e atum

Salada de bulgur, feijão e atum

45 λεπτ.

Guacamole com nachos

Guacamole com nachos

40 λεπτ.

Salada de quinoa e manga

Salada de quinoa e manga

1ωρ.

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

45 λεπτ.

Strudel de alface e burrata

Strudel de alface e burrata

1ωρ. 20 λεπτ.

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων