Συσκευές & Αξεσουάρ
Taças mexicanas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
20 unidades
Υλικά
P/ ralar
-
queijo cheddar laranja250 g
Chili
-
feijão-encarnado cozido escorrido500 g
-
alho em pó½ c. chá de
-
flocos de malagueta seca½ c. chá de
-
cebola em pó½ c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
paprika½ c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Crème fraîche
-
crème fraîche400 g
-
limão (raspa e sumo)1
Guacamole
-
coentros15 g
-
alho1 dente de
-
malagueta s/ sementes½
-
cebola roxa70 g
-
abacate400 g
-
tomate s/ sementes cortado em cubos200 g
-
lima só o sumo1
Pico de gallo
-
tomate s/ sementes cortado em quartos500 g
-
cebola roxa70 g
-
malagueta verde s/ sementes½
-
coentros10 g
-
alho3 dentes de
-
lima só o sumo½
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cebolinho picado10 g
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em metades100 g
-
tortilhas de milho400 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
389.2 mg
Πρωτεΐνη
7.1 g
Θερμίδες
879 kJ /
210.1 kcal
Λιπαρά
12.5 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
19.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Maio 2017
28 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de pescada com molho de manga
35 λεπτ.
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 λεπτ.
Salada de brócolos, maçã e carne
25 λεπτ.
Salada de morango e burrata com pesto
20 λεπτ.
Salada verde com molho "green goddess"
20 λεπτ.
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 λεπτ.
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4ωρ. 30 λεπτ.
Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado
20 λεπτ.
Salada de gaspacho com frango assado
10 λεπτ.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 λεπτ.
Ramequins com couve, batata e ovos macios
1ωρ. 15 λεπτ.
Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)
1ωρ. 25 λεπτ.