Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Zuppa di cous cous alla zucca

Zuppa di cous cous alla zucca
3.9 78 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 40 g di cipolla
  • 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate e asciugate
  • 100 g di speck a cubetti
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 1000 g di acqua
  • 400 g di zucca a dadini (2x2 cm)
  • 100 g di funghi champignon affettati
  • 1 cucchiaini rasi di sale
  • 100 g di cous-cous cottura 5 minuti
  • Parmigiano reggiano grattugiato a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 12.2 g
Θερμίδες 1251 kJ / 299 kcal
Λιπαρά 18 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Υδατάνθρακες 23.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Presto è pronto! 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crêpes di grano saraceno al salmone con fonduta di porri (senza glutine)

4.3(43)

2h 30min

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

4.0(105)

35min

Orzotto con zucchine e formaggio di capra

4.0(2)

1h 15min

Zuppa di bietole

4.6(142)

35min

Paccheri zucca e gamberoni

4.3(96)

50min

Frittatine di pasta

4.2(34)

3h 30min

Farrotto integrale alle verdure

4.1(41)

50min

Risotto cavoletti di Bruxelles e pancetta

4.6(60)

40min

Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit

4.3(36)

1h 30min

Bigoli con ragù di anatra

4.5(12)

2h

Penne risottate ai cuori di carciofo, prosciutto e ricotta

4.4(49)

45min

Tagliatelle con yogurt, zucchine e zafferano

4.3(185)

30min

 Εμφάνιση όλων