Συσκευές & Αξεσουάρ
Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 15 λεπτ.
12 porcji
Υλικά
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
350 g karkówki wieprzowej chudej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki, lekko zmrożonej
-
650 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 1,5 cm kawałki
-
1 jajko
-
2 płaskie łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka majeranku, suszonego
-
olej do posmarowania folii
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
396.3 mg
Πρωτεΐνη
15.8 g
Θερμίδες
594.5 kJ /
142 kcal
Λιπαρά
8.3 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
1.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
WYTRAWNE ROLADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPyry z gzikiem
1ωρ.
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 λεπτ.
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35 λεπτ.
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1ωρ. 25 λεπτ.
Carimañolas z mięsem i serem
3ωρ. 5 λεπτ.
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 λεπτ.
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40 λεπτ.
Śledzie w kożuchu
1ωρ.
Wytrawne racuszki z oscypkiem z galaretką z suszonej żurawiny
50 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Tabbouleh
2ωρ. 15 λεπτ.