Gamberi in insalata esotica

Gamberi in insalata esotica

4.3 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

Cottura dei gamberi
  • di acqua
    400 g
  • di misticanza lavata
    300 g
  • di finocchi
    150 g
  • di code di mazzancolle pulite
    400 g
  • mango maturo
    1
Dressing alla senape
  • di senape di Digione sciolta in 10 g di acqua
    5 g
  • di aceto di vino bianco
    10 g
  • di olio extravergine di oliva
    35 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 171 kcal / 715 kJ
Πρωτεΐνη 18.1 g
Λιπαρά 9.8 g
Υδατάνθρακες 2.7 g
Φυτικές ίνες 1.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων