Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Tomates farcies aux champignons et fruits à coque
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
de fruits à coque variés (amandes et noix par ex.)50 g
-
d'huile d'olive extra vierge30 g
-
d'oignon coupé en deux50 g
-
de tomates mûres, (Ø 5-6 cm) (voir "Conseil(s)")1300 g
-
de champignons frais (champignons de Paris ou pleurotes par ex.)100 g
-
de sel1 c. à café
-
de poivre noir fraîchement moulu1 pincée
-
1 c. à café de menthe déshydratéefeuilles de menthe fraîche10 - 12
-
de persil frais équeutés, et un peu pour la finition4 - 5 brins
-
de riz long blanc75 g
-
de jus de citron fraîchement pressé (env. ½ citron)20 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
392 kcal /
1644 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
33 g
Φυτικές ίνες
9.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 λεπτ.
Tajine de légumes aux fruits secs
1ωρ. 15 λεπτ.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 λεπτ.
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3ωρ. 10 λεπτ.
Hachis de légumes au boulgour
1ωρ. 15 λεπτ.
Quinoasotto
35 λεπτ.
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1ωρ. 30 λεπτ.
Palak paneer au fromage
30 λεπτ.
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 λεπτ.
Bowl de quinoa et champignons marinés
1ωρ. 20 λεπτ.
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 λεπτ.
Millet au curry et poulet
35 λεπτ.