Pane integrale al vapore

Pane integrale al vapore

4.4 72 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

20 fette

Υλικά

di burro per imburrare
1 cucchiaio
di semola di grano duro per infarinare
2 cucchiai
di chicchi di farro perlato
250 g
250 g di frumento in grani, perlato
di acqua
1250 g
di miele (προαιρετικό πεδίο)
10 g
10 g di melassa di barbabietola da zucchero
di lievito di birra fresco sbriciolato
20 g
2 cucchiaini di lievito di birra disidratato, sbriciolato
di farina di forza
50 g
di aceto balsamico
10 g
di sale
1 cucchiaino
di semi di girasole
100 g
60 - 80 g di semi misti
farina di forza q.b. per spolverizzare

Διατροφή ανά 1 fetta

Θερμίδες 98 kcal / 409 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 12 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

La magia del vapore 72 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pane dolce per la colazione

Pane dolce per la colazione

1ωρ. 30 λεπτ.

Panini al cumino

Panini al cumino

16ωρ. 30 λεπτ.

Focaccine con cipolle caramellate

Focaccine con cipolle caramellate

3ωρ. 40 λεπτ.

Attorcigliati al sale marino

Attorcigliati al sale marino

3ωρ. 15 λεπτ.

Il pane di Altamura

Il pane di Altamura

4ωρ.

Black burger

Black burger

5ωρ.

Calzone fritto

Calzone fritto

5ωρ.

Pane proteico

Pane proteico

1ωρ. 30 λεπτ.

Pane contadino ai cereali

Pane contadino ai cereali

7ωρ.

Grissini alle erbe (senza glutine)

Grissini alle erbe (senza glutine)

2ωρ.

Bauletto bicolore

Bauletto bicolore

6ωρ. 25 λεπτ.

Fougasse

Fougasse

12ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων