Wrap au chèvre

Wrap au chèvre

4.7 550 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

La pâte à wrap

225 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
1 c. à café de sel
25 g beurre doux coupé en morceaux et à température ambiante
125 g d'eau tiède

Les chèvres panés

4 biscottes en morceaux
1 blanc d'œuf
1 fromage de chèvre en bûche (200-250 g env.)

La crème de chèvre

100 g de crème liquide 30-40% m.g.
100 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée

La finition

huile végétale pour la poêle
2 tomates émincées en fines rondelles
4 c. à café d'oignons frits déshydratés
40 g de mélange de jeunes pousses de salade

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 23.3 g

Θερμίδες 2783 kJ / 663 kcal

Λιπαρά 34.8 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Υδατάνθρακες 63 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Blog & co - Elleisab Vol. I 10 Συνταγές
Γαλλία

Juste 5 ingrédients 16 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asperges sauce à l'orange

55 λεπτ.

Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron

1ωρ. 10 λεπτ.

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9ωρ.

Croûtes aux champignons

1ωρ. 10 λεπτ.

Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin

35 λεπτ.

Guacamole et œufs mollets

25 λεπτ.

Burger végétalien

45 λεπτ.

Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette

30 λεπτ.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 λεπτ.

Tartelette aux radis et fromage frais

50 λεπτ.

Crème d'asperge au parmesan et jaune d'œuf confit

45 λεπτ.

Œufs cocote à l'oseille

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων