Würzig-fruchtiges Lammgulasch mit Kumquats

Würzig-fruchtiges Lammgulasch mit Kumquats

4.6 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Salbeiblätter, frisch
    6
  • Pfefferkörner, bunt
    2 TL
  • Pimentkörner
    3
  • Koriander, ganz
    ¼ TL
  • Gewürznelken
    2
  • Zwiebeln halbiert
    300 g
  • Süßkartoffeln in Stücken
    300 g
  • Butter in Stücken, etwas mehr zum Braten
    50 g
  • Rosinen
    30 g
  • Lammfleisch (z. B. Schlögel), in Stücken (ca. 4 cm)
    700 g
  • Balsamico-Essig
    30 g
  • Rotwein
    400 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    4 TL
    2 Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l)
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Kumquats in feinen Scheiben, entkernt
    90 g
  • Pinienkerne
    60 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 639 kcal / 2680 kJ
Πρωτεΐνη 43 g
Λιπαρά 29 g
Υδατάνθρακες 35 g
Φυτικές ίνες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων