Συσκευές & Αξεσουάρ
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Le pain aux pois chiches
-
280 g de farine de pois chiche
-
200 g d'eau
-
50 g d'huile d'olive et un peu pour la plaque de four
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
1 c. à soupe de graines de sésame
La tartinade de curry aux légumes
-
30 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de graines de coriandre
-
½ c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café d'ail en poudre
-
100 g d'aubergine détaillée en dés (1 cm)
-
100 g de courgette détaillée en dés (1 cm)
-
80 g de tomates concassées en conserve
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
2011 kJ /
480 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
12.3 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Les pains avec le Sensor
59 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Pains du monde
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaguette feuilletée
4ωρ.
Mouna brioche de Pâques
8ωρ. 55 λεπτ.
Bao aux champignons et sauce barbecue
1ωρ. 15 λεπτ.
Pitas libanaises
2ωρ. 20 λεπτ.
Petits pains à pique-nique
2ωρ. 35 λεπτ.
Chapati
1ωρ. 10 λεπτ.
Brioches italiennes
3ωρ. 15 λεπτ.
Couronnes de Pâques
3ωρ. 45 λεπτ.
Pain rapide
1ωρ. 15 λεπτ.
Pita épinards et feta
2ωρ. 25 λεπτ.
Briochettes aux pralines
3ωρ. 50 λεπτ.
Petites ficelles aux céréales
2ωρ. 45 λεπτ.