
Συσκευές & Αξεσουάρ
Moules à la sauce tomate épicée
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
120 g d'oignons en deux
-
1 gousse d'ail
-
85 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de piment en poudre au goût
-
1000 g de moules frais, nettoyés ou non avec la coquille
-
200 g de tomates pelées en dés, en boîte avec la coquille
-
100 g de vin blanc sec
-
1 pincée de sel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
257 kcal /
1076 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisine méditerranéenne
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrevettes au curry
35 min
Thai Tom Yum
No ratings
Babka salé au saumon fumé
No ratings
Bouillabaisse
No ratings
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 min
Curry de poisson
45 min
One pot pasta tomates, persillade et moules
20 min
Saumon en croûte de pesto et risoni aux cèpes
1 h 50 min
Curry de poisson
35 min
Cassolette de crevettes et vermicelles
No ratings
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1 h
Curry de poisson du Kerala
30 min