
Συσκευές & Αξεσουάρ
Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
frische Petersilie Blätter gewaschen und getrocknet1 Bund
-
Knoblauchzehe (προαιρετικό πεδίο)½
-
Zwiebeln gehackt80 g
-
natives Olivenöl extra70 g
-
gehackte Tomaten, aus der Dose aus der Dose oder frisch400 g
-
Wasser100 g
-
Salz1 gestr. TL
-
grüne Bohnen, frisch gewaschen400 g
-
Pfeffer gemahlen1 Prise
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
175 kcal /
732 kJ
Πρωτεΐνη
3.5 g
Λιπαρά
14.9 g
Υδατάνθρακες
7.2 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Mediterrane Küche
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50min
Hirsesalat im Glas
1u.
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Gedünstetes Gemüse
20min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
Geen beoordelingen
Curly Fries mit Chnobli-Sauce
Geen beoordelingen
Polenta
30min
Omas Semmelknödel
50min
Kartoffelgratin
1u. 10min
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30min
Fondue Chinoise Saucen 4 in 1
45min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20min