Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

4.7 112 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • frische Petersilie Blätter gewaschen und getrocknet
    1 Bund
  • Knoblauchzehe (προαιρετικό πεδίο)
    ½
  • Zwiebeln gehackt
    80 g
  • natives Olivenöl extra
    70 g
  • gehackte Tomaten, aus der Dose aus der Dose oder frisch
    400 g
  • Wasser
    100 g
  • Salz
    1 gestr. TL
  • grüne Bohnen, frisch gewaschen
    400 g
  • Pfeffer gemahlen
    1 Prise

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 175 kcal / 732 kJ
Πρωτεΐνη 3.5 g
Λιπαρά 14.9 g
Υδατάνθρακες 7.2 g
Φυτικές ίνες 5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων