Lentil puree (moujadarra)

Lentil puree (moujadarra)

3.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

onions cut into quarters
200 g
sunflower oil plus extra for frying
40 g
lentils
300 g
water
1600 g
salt
2 tsp
ground white pepper
1 pinch
Egyptian rice rinsed
50 g
50 g short-grain rice, rinsed
olive oil
10 g
onions cut into halves
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 18.9 g

Θερμίδες 2477 kJ / 592 kcal

Λιπαρά 33.4 g

Υδατάνθρακες 54.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Taste of Arabia 92 Συνταγές
Ελβετία

The Basic Cookbook 151 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hand Ripped Cabbage

20 λεπτ.

Silverbeet dahl

8ωρ. 40 λεπτ.

Palak paneer

1ωρ. 15 λεπτ.

Stir-fry Baby Bak Choy

10 λεπτ.

Hasselback beetroot salad with macadamia cream

1ωρ.

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

30 λεπτ.

Cheese and spring onion galette

1ωρ. 15 λεπτ.

Cucumber soup

25 λεπτ.

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 λεπτ.

Soba noodle mee goreng

40 λεπτ.

Baked Beet Falafel Buddha Bowls

1ωρ. 5 λεπτ.

Garlic mushrooms

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων