Clafoutis au thon à la tomate

Clafoutis au thon à la tomate

4.3 149 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • oignon coupé en deux
    1
  • d'huile d'olive
    5 g
  • œufs
    2
  • de lait
    200 g
  • de crème liquide 30-40% m.g.
    100 g
  • de fécule de maïs
    15 g
  • de thon à la tomate, en conserve
    310 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de persil frais ciselé
    1 c. à soupe rase
  • salade verte (προαιρετικό πεδίο) pour le service

Διατροφή ανά 6 portions

Θερμίδες 1055 kcal / 4410 kJ
Πρωτεΐνη 66 g
Λιπαρά 67 g
Υδατάνθρακες 47 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων