
Συσκευές & Αξεσουάρ
Saumon japonais, vermicelles et légumes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1000 g d'eau
-
150 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
-
400 g de mélange de légumes asiatiques surgelé
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
du sel
-
600 g de saumon frais ou surgelé en gros cubes
-
6 c. à soupe de sauce teriyaki ou yakitori
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
2080 kJ /
497 kcal
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
37 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPapillote de turbot aux petits légumes
1 godz. 15 min
Cocotte de lotte au curry et légumes
1 godz.
Gratin de lieu et de poireaux au cheddar
45 min
Merlan aux poivrons et au maïs
50 min
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25 min
Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous
1 godz. 45 min
Lotte et crevettes à l'américaine
1 godz. 15 min
Bar et fenouils caramélisés
1 godz. 15 min
Curry de poisson
45 min
Croquettes de poisson à l'oignon
25 min
One pot pasta crevettes, épinards et champignons
30 min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 min