Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn

Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn

4.7 443 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Hendlbrustfilets, ohne Haut
200 - 250 g
Sojasauce nach Geschmack
2 - 3 EL
geröstetes Sesamöl
2 TL
Suppengemüse (z. B. Karotte, gelbe Rübe, Sellerie, Petersilienwurzel, Lauch), in Stücken
120 g
Petersilie Blättchen abgezupft
1 - 2 Stängel
frischer Ingwer (ca. 2 mm)
1 Scheibe
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
3 TL
1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Wasser
700 g
Glasnudeln aus Reis in Stücke gebrochen oder mit der Schere geschnitten
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 1090 kJ / 261 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Neujahrs- Vorsätze 10 Συνταγές
Αυστρία

Neujahrs- Vorsätze 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blaubeerkonfitüre

Blaubeerkonfitüre

45 Min

Veganes Rührei

Veganes Rührei

30 Min

Haselnussaufstrich

Haselnussaufstrich

8 Std. 5 Min

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

35 Min

Granola Tropicana

Granola Tropicana

1 Std.

Eierspeis to go

Eierspeis to go

30 Min

Grüner Krümel

Grüner Krümel

2 Std.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 Min

Pochierte Eier

Pochierte Eier

15 Min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 Min

Heidelbeermarmelade

Heidelbeermarmelade

45 Min

Hafer-Nuss-Creme

Hafer-Nuss-Creme

25 Min

Εμφάνιση όλων