
Συσκευές & Αξεσουάρ
Linsen und Reis mit frittierten Zwiebeln (Mujadarrah)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser1400 g
-
grüne Linsen, getrocknet300 g
-
Salz2 ½ TL
-
Langkornreis150 g
-
Pfeffer½ - ¾ TL
-
Zwiebeln halbiert620 g
-
Butter20 g
-
brauner Zucker1 EL
-
Ziegenmilch-Joghurt100 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
515 kcal /
2155 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
72 g
Φυτικές ίνες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Persien lädt ein
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDer Eintopf
45 λεπτ.
Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat
1ωρ. 10 λεπτ.
Indischer Gemüsereis
1ωρ.
Udon Blumenkohlcurry
30 λεπτ.
Buntes Milch-Rahm-Gemüse (Schnüsch)
1ωρ. 45 λεπτ.
Original Neapolitanische Pizza
9ωρ.
Chili sin Carne
1ωρ.
Quinoa-Salat
35 λεπτ.
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50 λεπτ.
Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln
1ωρ. 15 λεπτ.
Brokkoli-Puffer
1ωρ.
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele
50 λεπτ.