
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki300 g
-
oliwy z oliwek100 g
-
octu jabłkowego30 g
-
soli1 szczypta
-
liści szpinaku baby, świeżych200 g
-
pomidorków cherry pokrojonych w ćwiartki250 g
-
filetów z pstrąga wędzonego bez skóry, pokrojonych w 2-3 cm paski60 - 80 g
-
orzechy włoskie, łuskane, połówki do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
371 kcal /
1551 kJ
Πρωτεΐνη
22.36 g
Λιπαρά
28.54 g
Υδατάνθρακες
5.82 g
Φυτικές ίνες
3.13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SAŁATKI I DRESSINGI
13 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Paszteciki śródziemnomorskie
50 λεπτ.
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15 λεπτ.
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1ωρ.
Sushi donuty
1ωρ. 45 λεπτ.
Korzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas z topinamburem i serem cheddar
1ωρ. 30 λεπτ.
Topinambur po prowansalsku
50 λεπτ.