Hojas de parra rellenas de arroz (dolmas)

4.1 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

20 unidades

Υλικά

200 g de carne de cordero en trozos (3 cm)
150 g de arroz de grano redondo
1 cucharadita de sal
20 hojas de parra (en conserva)
1300 g de agua
60 g de zumo de limón

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 146.2 mg

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 228 kJ / 54 kcal

Λιπαρά 2.2 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 6.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina exótica 14 Συνταγές
Μεξικό

Cocina exótica del Mediterráneo 14 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 181 52 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tabule de quinoa

10min

Bowl de pollo Shawarma

1h

Ceviche de pescado

3h 25min

Ensalada de pollo con quinoa

40min

Pitas de pollo con verduras doradas

45min

Ensalada de quinoa

25min

Tostadas de rajas con pollo

40min

Ensalada de betabel

1h 10min

Tortitas de carne en salsa verde

1h 40min

Ensalada de pepino y yogurt

15min

Aderezo César para ensalada

10min

Quesadillas de pavo y aguacate

1h 15min

Εμφάνιση όλων