Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Chili com seitan
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
seitan cortado em pedaços500 g
-
azeite50 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
pimento vermelho cortado em pedaços200 g
-
tomate em pedaços200 g
-
malagueta cortada em rodelas1
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
feijão-encarnado cozido e escorrido500 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
277.3 mg
Πρωτεΐνη
68.4 g
Θερμίδες
2064.8 kJ /
493.5 kcal
Λιπαρά
10.6 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
32.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bimby Verdes e Alternativas
60 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Faz o que te apetece
165 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 phút
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1h
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25 phút
Feijão-verde em molho de tomate
30 phút
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 phút
Strogonoff de cogumelos
30 phút
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 phút
Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres
45 phút
Penne com beringela no forno
50 phút
Abóbora com risoto
1h 5 phút
Cogumelos recheados
40 phút
Bahji de cebola
30 phút