Peruwiańskie ceviche

Peruwiańskie ceviche

4.9 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

500 g wody
2 bataty nieobrane (ok. 150 g każdy)
150 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
2 ząbki czosnku
2 łyżki liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
80 g czerwonej cebuli
½ papryczki chili habanero bez gniazd nasiennych

½ papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
4 kostki lodu
300 g okonia morskiego świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego w 1 cm kostkę
300 g fileta z łososia, świeżego pokrojonego w 1 cm kostkę
½ łyżeczki soli

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 947 kJ / 226 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

AMERYKA POŁUDNIOWA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Modro kapusta

45 λεπτ.

Surówka brokułowa wiosenna

10 λεπτ.

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 λεπτ.

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 λεπτ.

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 λεπτ.

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 λεπτ.

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55 λεπτ.

Surówka brokułowa całoroczna

10 λεπτ.

Surówka z kalarepy i marchewki

10 λεπτ.

Sałatka z rukolą i pieczarkami

30 λεπτ.

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 λεπτ.

Włoska sałatka z makaronem i pesto

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων