Συσκευές & Αξεσουάρ
Placki porowe z mięsnym farszem
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
Ciasto porowe
-
15 g siemienia lnianego
-
100 g wody gorącej
-
½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
400 g pora pokrojonego na 1 cm kawałki
-
20 g oleju rzepakowego
-
180 g mleka
-
200 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
Farsz
-
2 ząbki czosnku
-
½ papryczki chili, świeżej (προαιρετικό πεδίο) bez gniazd nasiennych
-
70 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju rzepakowego
-
500 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
150 g koncentratu pomidorowego
-
2 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Placki porowe z mięsnym farszem
-
olej rzepakowy do smażenia
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 4 porcje
Πρωτεΐνη
147.1 g
Θερμίδες
11457.6 kJ /
2736.6 kcal
Λιπαρά
148.3 g
Φυτικές ίνες
30.1 g
Υδατάνθρακες
231.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
PLACKI I NALEŚNIKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
45 λεπτ.
Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera
3ωρ. 5 λεπτ.
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1ωρ.
Krupniok zapiekany w kapuście kiszonej
1ωρ. 30 λεπτ.
Zapiekanka pasterska (shepherd's pie)
2ωρ. 35 λεπτ.
Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)
4ωρ. 45 λεπτ.
Gulasz z ziemniakami
45 λεπτ.
Drobiowa pieczeń z Varomy
1ωρ. 15 λεπτ.
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25 λεπτ.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1ωρ.