
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
Ensalada
-
50 g de nueces en mitades
-
600 g de cogollos de Tudela
-
1200 g de agua
-
200 g de zanahoria en trozos
-
120 g de cebolla roja
-
250 g de tomates cherry cortados por la mitad
-
100 g de dados de quesos variados para ensalada
-
100 g de jamón cocido en dados de 2 cm
-
2 aguacates en dados de 2 cm
Vinagreta de cítricos y mostaza
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de zumo de naranja recién exprimido
-
40 g de zumo de lima
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
30 g de mostaza de Dijon
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
30796.3 mg
Πρωτεΐνη
8.3 g
Θερμίδες
660 kJ /
157 kcal
Λιπαρά
11.8 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
460.9 g
Υδατάνθρακες
4.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ensaladas xxl
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGuiso de judías con salchichas
25 λεπτ.
Brócoli dorado con salsa de atún
20 λεπτ.
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1ωρ. 30 λεπτ.
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30 λεπτ.
Judías blancas a la toscana
35 λεπτ.
Calabaza rellena a la provenzal
1ωρ. 10 λεπτ.
Huevos con calabacín, jamón y queso
15 λεπτ.
Judías blancas con costillas
45 λεπτ.
Cocido montañés
14ωρ. 20 λεπτ.
Lentejas con boletus y morcilla a la plancha
2ωρ. 50 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45 λεπτ.