
Συσκευές & Αξεσουάρ
Asperges et fraises en salade
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
La vinaigrette
-
d'eau100 g
-
de vinaigre balsamique blanc100 g
-
de sucre en poudre50 g
-
d'huile d'olive50 g
-
de sel1 c. à café
-
de poivre noir moulu2 pincées
-
de basilic déshydraté1 c. à café
La salade
-
d'eau500 g
-
de sel1 c. à café
-
d'asperges blanches pelées et coupés en morceaux (3-4 cm)500 g
-
d'asperges vertes tiers inférieur pelé et coupées en morceaux (3-4 cm)500 g
-
de pignons de pin50 g
-
de fraises200 - 250 g
-
de roquette50 - 100 g
Διατροφή ανά 6 portions
Θερμίδες
1333 kcal /
5574 kJ
Πρωτεΐνη
36 g
Λιπαρά
79 g
Υδατάνθρακες
107 g
Φυτικές ίνες
23.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Autour des asperges
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŒufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45 λεπτ.
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 λεπτ.
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35 λεπτ.
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 λεπτ.
Falafels
24ωρ.
Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)
35 λεπτ.
Salade de riz au poulet curry et lait de coco
55 λεπτ.
Œuf cocotte à l'oseille
40 λεπτ.
Salade de pâtes au chorizo
35 λεπτ.
Flan de petits pois et sauce au fromage
45 λεπτ.
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 λεπτ.
Salade thaïe aux crevettes
1ωρ. 25 λεπτ.