Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

3.4 568 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves
2
brown onion cut into halves
1
curry powder
1 - 1 ½ tbsp
olive oil
40 g
beef mince
500 g
white rice
3 tbsp
water
170 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 - 2 tsp
soy sauce
2 tbsp
celery stalks cut into thin slices
2
carrot cut into matchsticks
1
frozen green beans cut into bite-size pieces
100 g
cabbage shredded
280 g
fried noodles
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 899.9 mg

Πρωτεΐνη 22.4 g

Θερμίδες 1308.2 kJ / 311.5 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 15.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simply Delicious 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Stack up the savings 117 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Thai red pork curry

35 λεπτ.

Lamb shanks with risoni and feta

3ωρ. 50 λεπτ.

Family burger pie

1ωρ. 25 λεπτ.

Irish stew

1ωρ. 30 λεπτ.

BBQ chicken pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Inside-out chicken parmigiana

1ωρ. 30 λεπτ.

Chilli with rice

50 λεπτ.

San bei ji (three cup chicken)

35 λεπτ.

Chicken jalfrezi

1ωρ. 50 λεπτ.

Beef cheek Bourguignon

5ωρ. 25 λεπτ.

Jalapeño and lime chicken burger with corn smash

1ωρ. 15 λεπτ.

Pizza pockets

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων