Mango-Frischkäse-Aufstrich

Name: Mango-Frischkäse-Aufstrich
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 50 g Macadamianüsse, geröstet, gesalzen; 1 Stück Limettenschale; 1 Mango, reif; 150 g Frischkäse

3.3 77 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Macadamianüsse, geröstet, gesalzen
50 g
Limettenschale Bio (ca. 1 x 4 cm)
1 Stück
Mango, reif in Stücken
1
Frischkäse
150 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 259 kcal / 1084 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baked Oats

4(232)

45 λεπτ.

Tomaten-Basilikum Porridge

3.5(34)

20 λεπτ.

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

4(125)

5 λεπτ.

Couscous-Quark-Speise mit Beeren

4(60)

15 λεπτ.

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

5(185)

10 λεπτ.

Eggs Benedict

4(8)

30 λεπτ.

Bananen-Honig-Porridge

4(72)

10 λεπτ.

Mango-Joghurt

3(22)

13ωρ. 15 λεπτ.

Granola

5(2K)

1ωρ. 40 λεπτ.

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

4.5(50)

8ωρ. 20 λεπτ.

Meatball-Sandwiches

3(29)

45 λεπτ.

Avocado-Ei Porridge

3(24)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων