Mango-Frischkäse-Aufstrich

Name: Mango-Frischkäse-Aufstrich
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 50 g Macadamianüsse, geröstet, gesalzen; 1 Stück Limettenschale; 1 Mango, reif; 150 g Frischkäse

3.3 82 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Macadamianüsse, geröstet, gesalzen
50 g
Limettenschale Bio (ca. 1 x 4 cm)
1 Stück
Mango, reif in Stücken
1
Frischkäse
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1084 kJ / 259 kcal

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apfelmus-Müsli

4.6(598)

20 λεπτ.

Frühstückswaffeln

4.2(111)

20 λεπτ.

Gewürz-Porridge

4.3(105)

20 λεπτ.

Pochierte Eier

4.3(29)

15 λεπτ.

Milchbrot

3.7(9)

24ωρ. 20 λεπτ.

Quinoa-Brot

3.5(17)

12ωρ. 45 λεπτ.

Eggs Benedict

3.5(41)

30 λεπτ.

Caprese-Omelette

3.8(52)

30 λεπτ.

Bananen-Honig-Porridge

4.3(148)

10 λεπτ.

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

4.8(6)

25 λεπτ.

Mango-Joghurt

3.3(32)

13ωρ. 15 λεπτ.

Cremiger Hirsenachtisch

3.9(13)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων