Mango-Frischkäse-Aufstrich

Name: Mango-Frischkäse-Aufstrich
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 50 g Macadamianüsse, geröstet, gesalzen; 1 Stück Limettenschale; 1 Mango, reif; 150 g Frischkäse

3.4 80 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Macadamianüsse, geröstet, gesalzen
50 g
Limettenschale Bio (ca. 1 x 4 cm)
1 Stück
Mango, reif in Stücken
1
Frischkäse
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1084 kJ / 259 kcal

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

4.0(32)

35 λεπτ.

Gewürz-Porridge

4.3(99)

20 λεπτ.

Soja-Hafer-Milch mit Hefeklößen zum Frühstück (燕麦豆浆加馒头)

4.0(32)

5ωρ. 20 λεπτ.

Granola-Clusters

4.1(13)

50 λεπτ.

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

4.6(38)

5 λεπτ.

Eggs Benedict

3.6(18)

30 λεπτ.

Blaubeerkonfitüre

4.8(6)

45 λεπτ.

Bananen-Honig-Porridge

4.2(84)

10 λεπτ.

Mango-Joghurt

3.1(25)

13ωρ. 15 λεπτ.

Granola

4.9(2K)

1ωρ. 40 λεπτ.

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

4.5(52)

8ωρ. 20 λεπτ.

Meatball-Sandwiches

3.3(32)

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων