Gratin de pâtes au thon et à la tomate

Gratin de pâtes au thon et à la tomate

3.3 188 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

100 g d'emmental coupé en morceaux
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
320 g de pâtes sèches, type farfalle
20 g d'huile d'olive
50 g de concentré de tomate
280 g de thon en boîte au naturel (1 grosse boîte), émietté

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 19.7 g

Θερμίδες 928.3 kJ / 221.3 kcal

Λιπαρά 8.8 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 14.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs et petits prix 65 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Saumon à l'orange et couscous de brocoli

35 λεπτ.

Boulettes de lieu, coco et légumes verts

55 λεπτ.

Parmentier de carotte au poisson

1ωρ.

Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes

1ωρ. 5 λεπτ.

Moules au naturel

20 λεπτ.

Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates

45 λεπτ.

Macédoine au saumon et mayonnaise légère

1ωρ. 20 λεπτ.

Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange

35 λεπτ.

Barquette terre & mer aux poireaux, lentilles de Reims et saumon

1ωρ.

Crumble de poisson

1ωρ.

Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil

1ωρ.

Bar au beurre de groseilles

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων